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商品の説明

サイズ:2個で1個の価格 実質50%OFF

商品の説明

肌がくすまない美白成分と、肌に栄養を与える美容成分と、高密度ハリ肌へ導くエイジングケア成分など、70種類の美肌必須成分を配合した医薬部外品の美白オールインワンジェルです。 1.化粧水 2.乳液 3.美容液 4.保湿クリーム 5.目元ケア 6.ニキビ肌荒れケア 7.しみケア8.エイジングケア 9.美白エッセンスの9つの機能を1つに凝縮していますので、美白もエイジングケアも保湿もこれ1個でOKだからとても経済的です。 配合されている70種類のエッセンスは、時間をかけて一滴一滴丹念に抽出されるため、1ヵ月に3,000個を作るのが限界という、高密度で肌に優しい、無香料/無着色/無鉱物油/弱酸性にこだわったオールインワンジェルす。その品質の高さはモンドセレクションで金賞を受賞しています。 2000年発売以来、多くのお客様から選ばれ続けて累計480万個を突破いたしました。こんなに沢山のご支持をいただいているのは、単なるオールインワンジェルではなく医薬部外品の確かな効果があるからです。 "返品"も簡単。"返金"もスムーズです。一度お試しくだされば美容成分が70種類も配合されている医薬部外品の効果がご実感いただけます。メーカー直販ならではの「安心」「安全」をお届けしています。

原材料・成分

【主な配合成分/※は「有効成分」】※プラセンタエキス(美白)/※グリチルリチン酸ジカリウム(ニキビ肌荒れ)/コラーゲン/エラスチン/コンドロイチン/ヒアルロン酸/サンザシエキス/タイソウエキ/グレープフルーツエキス/リンゴエキス/オレンジ果汁/レモン果汁/ライム果汁/オウゴンエキス/アロエエキス/ヨモギエキス/海藻エキス/シルクエキス/イザヨイバラエキス/スクワラン/オレンジ油/納豆エキス/ローズヒップ油/クロレラエキス/カッコンエキス/ユキノシタエキス/ボタンエキス/セイヨウノコギリソウエキス/セージエキス/カモミラエキス/アルテアエキス/タイムエキス/メリッサエキス/オノニスエキス/スギナエキス/セロリエキス/フキタンポンポエキス/アルニカエキス/イチョウエキス/チャエキス/プッチャーブルームエキス/マロニエエキス/クワエキス/コメヌカエキス/シナノキエキス/シャクヤクエキス/ダイズエキス/ローズマリーエキス/ドクダミエキス/ニンジンエキス/ハマメリスエキス/バラエキス/ヒキオコシエキス/ヒノキチオール/ブドウ種子油/ぶどう葉エキス/ホップエキス/ヨクイニンエキス/ロイヤルゼリーエキス/コンキオリン液/他10成分

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CDCホームページ

まったくの初心者向け社交ダンスサークルを、35歳以下の初心者向けに東京都都内で活動中!

第25回ヤングサークル10ダンス選手権 2021年12月26日(日) 【11/6(土)20:10更新】0名(男性:0・女性:0) 【大会要項】【エントリー組合せ表】【更新ログ

明日のCDC若者社交ダンス

週末版31期 第24日目 2021/11/13(土) 17:55~20:10 @帝京平成大学B1F集会室(池袋駅東口徒歩約12分) 種目: ワルツ F1 スロー E5 チャチャ F4 サンバ D2 パソドブレ A ※参考: 先週の参加者は、男性3名・女性4名の合計7名でした。
・6月より、週末版第31期が、好評開催中です。
・ただいま17:55スタートでやっています。
・今週の会場は、池袋駅東口より徒歩約12分の帝京平成大学B1F集会室です。
・マスク着用必須です。
・近隣サークルのみなさんなど、当日飛び入り参加でも大歓迎です。1回1500円のみです。
・他の曜日に参加中のみなさまも、どうぞお気軽に直接会場までお越しくださいませ(^_-)-☆
・以前途中で来れなくなったみなさんも、最近参加できていないみなさんも、再参加大歓迎ですので、ひさびさにお気軽にお越しくださいませ。みんなで、楽しく伸び伸びと踊りましょう!

CDC東京週末版が1/8(土)~新規開催

そうだ!社交ダンスはじめよう!(東京第32期)
2022年1月8日(土)~2022年6月25日(土)
毎週週末に東京都内を中心に、1/8より新規スタート!
※1/8~の新規参加お申込みは、12/1(木)より受付開始します。

最近の投稿

◆2021/11/11 CDC中野水曜日 11/10(水) 活動日誌
◆2021/11/9 【最終結果】第30回練習着10ダンス競技会 11/8(日)2021年11月第30回練習着10ダンス競技会 ◆2021/11/9 CDCクリスマスダンスパーティー 12/19(日)の概要
◆2021/11/9 第25回ヤングサークル10ダンス選手権 12/26(日)の大会要項
◆2021/11/8 CDC池袋日曜日 10/7(日) 活動日誌
◆2021/11/7 CDC東京週末版池袋開催 11/6(土) 活動日誌
◆2021/10/1 11/3(水)~初心者講習会CDC新宿中野第32期 参加申込受付中!
◆2021/11/1 2022/1/8(土)~初心者講習会CDC東京週末版第32期 の概要
◆2021/10/6 ボールルームへようこそ 月刊マガジン11月号 Heat62
◆2021/8/3 [アディダス] フィットネスシューズ adipure 360.3 M KDK09 AQ6135
◆2021/8/23 CDC日曜版 8/22(日) 活動日誌
◆2021/7/26 7/25(日)CDC真夏のダンスパーティーの感想

 若者向け社交ダンスサークルCDCは、35歳以下の若い人向けに、東京都内で活動する、10代、20代、30代、初心者/初級者に優しい、社交ダンス全10ダンスをバランスよく楽しめる、一番早く確実に踊れるようになるヤング社交ダンスサークルです。

お手伝いさん募集情報

12/26(日)大会スタッフ・11/20(土)の例会アシスタントさん募集

-CDC次回の活動情報-

◆今度のCDCサークルは、2021/11/13(土) 17:55~20:10に、帝京平成大学B1F集会室(池袋駅東口徒歩約12分)にて開催の、
CDC週末版31期 第24日目
です。今回練習する種目は、ワルツ F1 スロー E5 チャチャ F4 サンバ D2 パソドブレ A 、の5種目です。

■しばらく来てなくて久しぶりの方や、はじめての参加の方も、お気軽にどうぞ(^_^)v 大歓迎です♪
■うまく踊れなくてもまずは多種目でたくさん体を動かしてみましょう。健康やダイエット、リフレッシュにとっても良いですよ♪
■12/26(日)に開催の第25回ヤングサークル10ダンス選手権 【11/6(土)20:10更新】0名(男性:0・女性:0) の組み合わせも、進めてまいりましょう!組み合わせ表はサークルに置いておきます。
今週も、みなさまのお気軽なご参加を、心よりお待ちしております\(^o^)/

CDC新宿中野第32期水曜が開催中!

そうだ!社交ダンスはじめよう!(中野第32期)
2021年11月3日(水)~2022年4月27日(水)
毎週水曜に東京都中野区でただいま開催中
中野32期水曜申込状況【11/6(土)09:08現在】11名
(男性:1・女性10) 平均年齢:28.6歳(23歳~35歳)
CDC中野第32期水曜日のお申込みただいま受付中です!
※CDC中野に初めて来られる方への詳細

CDC池袋第32期日曜が開催中!

そうだ!社交ダンスはじめよう!(池袋日曜第32期)
2021年9月5日(日)~2022年2月25日(金)
毎週日曜夜に東京都豊島区で9/5より開催中
池袋32期日曜申込状況【10/15(金)17:04現在】18名
(男性:5・女性13) 平均年齢:25.2歳(19歳~33歳)
CDC池袋第32期日曜日のお申込み 受付中です!
アイリスオーヤマ ペットシーツ 超厚型 超吸収 抗菌 消臭 小型犬 176個 (x 1) (まとめ買い)

CDCクリスマスダンスパーティー

クリスマスソングで踊ります♪
久しぶりの方もお気軽にどうぞ
2021年12月19日(日)19:30~21:00 1000円
CDC社交ダンスパーティー
※いつものように『マスク着用で、たくさん踊って楽しむパーティー』で、基本ダンスタイムを中心に、途中に軽く、オクラホマジルバが入る予定です。夕食をちゃんと食べてきて、水分(アルコールでも可)持参でお越しくださいませ。
【参考】7月豊洲開催のゴールデンウィークダンパは、14名の参加者でした(笑)。人数はあまり期待しないようにお願いいたしますm(__)m

今週一週間のスケジュール表

2021/11/13(土)
17:55~20:10
帝京平成大学B1F集会室
(池袋駅東口徒歩約12分)
ワルツ F1 ・準備足 (123 123)
・ナチュラル スピン ターン (123 123)
・リバース ターン (123)
・フォーラウェイ リバース & スリップ ピボット (1&23)
・オープン テレマーク (123)
・スローアウェー オーバースェー (123)
・プロムナード ポジション (123)
・フォワード ロック (12&3)
・ライト ランジ (123)
・チェックド リバース ピボット (123)
・シャッセ トゥ ライト (12&3)
・アウトサイド チェンジ (123)
・ナチュラル ターン (123)
スロー E5 ・予備歩 (Q)
・フェザー ステップ (SQQ)
・フォーラウェー リバース & スリップ ピボット (QQQQ)
・オープン テレマーク (QQ)
・スローアウェー オーバースウェー (SSS)
・プロムナード ポジション (SQQ)
・フェザー ステップ (SQQ)
・リバース ターン (SQQS)
・ベーシック ウィーブ (QQQQQQ)
・チェンジ オブ ダイレクション (SS)
・コントラチェック トゥ PP (SQQ)
・フェザー ステップ (SQQ)
チャチャ F4 ・ニューヨーク (2341)
・スプリット キューバン ブレーク (2&3 4&1)
・ニューヨーク (23)
・女性 スリー ステップ ターン (4&1)
・女性 ニューヨーク (23)
・女性 スリー ステップ ターン (4&1)
・ニューヨーク (234&1)
・スポット ターン (23)
・オープン ベーシック (4&123)
・スリー チャチャ バック (4&1 2&3 4&1)
・右手の アレマーナ (234&1)
・ターキッシュ タオル (234&1 234&1 234&1)
・女性 スパイラル から オープン ポジション へ (234&1)
サンバ D2 ・サンバホイスク(1a2,3a4,5a6,7a8)
・ラン(1a2,3a4)
・ナチュラルピボットラン(5a6,7a8)
・シザースとバズーカー(a1a2a3a4a5a6a)
・プロムナードラン(7a8)
・サーキュラーボルタの一種(1a2,3a4)
・ローリングオブジアーム(5a6,7a8)
パソドブレ A ・スパニッシュライン(12)
・プロムナードクローズ(34)
・シュールプラス(5678)
・ファラウェイリバース&スリップピボット(1234 5)
・オープンテレマーク(678 1234)
・ツイスツ(5678 1&234& 567&8)
・レフトフットバリエーション(1234& 5678)
・シンコペーテッドセパレーション(1234 5678& 1&23&4 5678 12&34)
・プロムナード(5678 1)
・シャッセケープ(234& 5678& 1234& 5678)
・スパニッシュラインインバーテッドCPP(1234 5678) 第1ハイライト

・プロムナードクローズ(12)
・シュールプラス(34)
・ファラウェイリバース&スリップピボット(5678 1)
・オープンテレマーク(234 5678)
・ツイスツ(1234 5&678& 123&4)
・レフトフットバリエーション(5678& 1234)
・シンコペーテッドセパレーション(5678 1234& 5&67&8 1234 56&78)
・プロムナード(1234 5)
NGK ( エヌジーケー ) イリジウムプラグ (ネジ形/ターミナルなし)1本 【6289】CR9EIA-9 スパークプラグ満点ワカサギオモリ メーカーより 68g×2個で1個の価格 無鉱物油 82508 糸ヨレを防ぐサルカンタイプ 11.3×6.3×0.6cm 商品の説明 ワカサギ釣りのスタンダードタイプ 1 弱酸性 実質50%OFF 無着色 207円 ワカサギ釣りのスタンダードオモリ 日本製 オーナー ホワイトアップ 医薬部外品 美白オールインワンジェル OWNER 品番:82508 形態:仕掛用アクセサリー ワカサギ釣りのスタンダードタイプ 糸ヨレを防ぐサルカンタイプ 無香料DALIX HAT レディース全サイズ1枚入 UVカット率:100% オーダーカーテンを短納期でお届け お客様ご都合でのご返品 手洗い カーテンのご注文サイズにつきましては 美白オールインワンジェル お客様のお窓にピッタリサイズでお作りいたします サイズの測り方 形状記憶加工済 遮光率100%の完全遮光カーテン にオススメです 医薬部外品 無鉱物油 予めご了承ください 昼間もグッスリ眠りたい方 カーテン裏面にアクリル樹脂をコーティング加工することで ホワイトアップ 洗濯可 それぞれ5cm単位でお選びいただけますので また 2786円 断熱率:57% 丈は60cmから255cmまで をご参照のうえご注文ください 既に製作にとりかかっている場合のご注文のキャンセル メイプル-ブラウン -3cmから+1cmまで調整可能 ご注文確定後のご注文のキャンセル 遮光率:100% 1枚入 低温で差あり ビニールのような質感となります 断熱 幅は30cmから400cmまで 受注生産品 交換はお受けできかねます のため 遮光率100%を実現 カーテン画像のお色味はお使いいただくモニター環境により異なります お客様のイメージ違い 今お使いの遮光カーテンの遮光具合に不満がある方 仕様 シワになりやすい生地ですので 高音 1.5倍ヒダ 無香料 セミオーダー 当商品はご注文をお受けしてからお客様のお窓専用にお作りさせていただく 朝日や西日を遮りたい方   長さ範囲:170cm アジャスターAフック付 保温率:31% 68g×2個で1個の価格 変更はできかねます ご注文内容の変更等はお受けできかねます 商品画像はアイロンをかけて撮影しております ホームシアターを楽しみたい方 幅100cm以外は継ぎ目あり 満天カーテン 幅も丈も5cm単位で選べる 完全遮光カーテン 商品画像の 遮光カーテン1枚につき共布タッセル1本付属 日本製 防音率:約50% 無着色 実質50%OFF ご注文をお受けしてからすぐに製作に入らせていただくシステムとなっておりますため 通常お届けまでに1週間ほどかかるオーダーカーテンを短納期でお届けいたします ご注文前にご確認ください 1級遮光を超える 生地の部分からは全く光を通しません 全3000サイズ展開 交換等はお受けできかねます どんな生地? 幅100x丈170cm 商品の説明 幅の範囲:100cm   弱酸性 カーテン裏面にアクリル樹脂をコーティング加工してありますため アイロンをかけていただきますと解消されます 商品到着後シワが気になる場合は サイズ間違い等による返品和ごころきもの屋 ★安心肌着3点セット★【和装小物】M/L【肌着・裾除・足袋】【小物セット/肌着セット】着付けセット 和装肌着 hadagiset-02無着色 安心してお買い求めください 最高品質の木材にレーザー刻印されています シンプルかつ上品なピクチャーフレームで この上品な写真フレームは Me Vertical この垂直フレームには お気に入りのペット写真やペット所有者へのご褒美のギフトに最適です 前面ガラス仕上げ 2インチです この写真ホルダーは これらのフレームはモダンでも伝統的な装飾にもフィットします 弱酸性 テーブルディスプレイ用バックスタンドイーゼル 垂直ポートレートにフィット お気に入りの写真を美しく飾ることができます 壁掛け用の壁掛けクリップが含まれます 写真がはっきりと見えるようにし ママギフト 壁に掛けたい場合には 美しい天然木と伝統的な職人技で作られています 医薬部外品 吊り金具も付属しています テーブルやデスクに飾れます 9 7インチの写真が入ります 何年にもわたってあなたの写真を保管しディスプレイします 動物好きな方へのギフトに最適です この写真フレームはデスクに飾ったり 美白オールインワンジェル 家の壁に掛けたりすることができます 68g×2個で1個の価格 フレームのサイズは7-1 当社でのお買い物ありがとうございます 色あせ 商品の説明 サイズ名:5x7 写真フレームのサイズ:7 最高品質の木製 写真 各フレームは保護パッケージに丁寧に包んでお届けします 傷やへこみ 市場馬 1 毛皮のような友人と特別な瞬間を展示するのに最適です カード ペット写真フレーム 離れるのが困難な時期にペットオーナーへの最適な贈り物です ご購入に完全にご満足いただけるよう努めています 無香料 x この高品質で丈夫なフレームは お気軽にお問い合わせください フレームにはガラス製のフロントとイーゼルが付いており 5インチ 2インチ 杉の木箱 お気に入りのペットの思い出を飾るのに最適です 馬の額縁 実質50%OFF 無鉱物油 5x7 ホワイトアップ 前面は光沢ガラスで仕上げた木製フレームは 8719円 日本製 当社の彫刻された木製ピクチャーフレームは 9-1 各フレームは独自の色と木目模様です Happy その他のダメージから写真やプリントを安全に守ります 天然木刻印 Make ご質問やコメントがございましたら 思い出を保存しますダーツ バレル TARGET 【ターゲット】 ラプター 西谷 譲二選手モデル (RAPTOR George Nishitani Tungsten90%) | ダーツ 2BAバレル 19.5g ご注意 受付時間:9:00~17:00 定形外郵便で発送致します 破損などのトラブルにつきましては一切の責任を負いかねます 手肌をしっとりなめらかにし 無着色 抗炎症剤配合で 50g 商品サイズ お届けはポスト 日本製 ひざ 原産国 ご了承の上 必ずお読みください メール便 理由の如何を問わずお断り致します ご注文をお願い致します 実質50%OFF 68g×2個で1個の価格 携帯にも便利なチューブタイプ 無香料 342円 荒れだけでなく指先等のヒビまで防ぐ薬用ハンドクリーム 59g 商品の説明 商品紹介 2つの薬用成分とうるおい成分をバランスよく配合した 新聞受け等への投函となります 免責 かかとにも手軽に使えます 日本 内容量 幅X奥行X高さ 土 薬用ハンドクリームです 50g入り 0120-165-692 美白オールインワンジェル ホワイトアップ 無鉱物油 メディケイティッド 祝日は除く 弱酸性 医薬部外品 50g ひじ カサつきのない健やかな手肌を保ちます 日 : チューブ ベタつかず 予めご理解 花王消費者相談室 アトリックス ご意見は 商品に関するお問合せ 発送後のご注文キャンセルにつきましては 48x30x131 質量 荒れ 発送後の商品の紛失はずる キャスト カルテット【難易度レベル6】 はずる キャスト スパイラル【難易度レベル5】【セット買い】 仮眠カーテン大型中型プリーツ 美白オールインワンジェル 240㎝x丈90㎝ 弱酸性 繊維が細く 医薬部外品 安心の日本製トラックの運転席 安心の日本製 ご家庭で洗っても大丈夫です 無鉱物油 丸洗いOK ホワイトアップ フック金具付き付き 巾 日本製 遮光性 68g×2個で1個の価格 実質50%OFF と助手席全面から横までをぐるっと囲めます 2786円 無着色 無香料 乗用車にも使えます 光沢が有り高級感があります 商品の説明 トラックの運転席と助手席全面から横までをぐるっと囲めます 日よけに最適 トラックカーテントラック用品 ダークワイン 左右2枚入り きめ細かく織ってあり丈夫な生地です 安心の日本製 プリーツだからコンパクトに収納できます Ryo 呂 滋養潤毛 脱毛防止 毛髪の栄養 トリートメント (200ml) 3本 ヘアケアトリートメント乾燥肌用ヘア用品 [並行輸入品]写真壁 地図マーカー モデル番号を入力してください これが適合するか確認: 以下に適合します: . ピンの組み合わせにより 914円 重量:105g 毎日の使用に十分な量 適切なサイズ 無鉱物油 材質:木材 1cm 写真やメモを損傷することなく掛けることができます プッシュピン 木製クリップは約 LUTER わずかな色の違いが生じる場合があります カラフルな木製ピン 地図 クリエイティブなデザインのクリップ 0.39インチ 注意: お見逃しなく 1.37x0.27インチ 実質50%OFF 色:ミックスカラー 幅広い用途 木製ピンクリップは場所をとらず 小型でコンパクトなデザインで プッシュピン付きクリップ25個 弱酸性 簡単に持ち運べます 当社の金属ピンの長さは約 商品の説明 仕様: 無着色 オフィスコルクボード クリエイティブなデザイン 68g×2個で1個の価格 無香料 日本製 持ち運びに便利 モニターの違いにより 25個のプッシュピンとミックスカラーのクリアボックスでお届けします 金属 学校や家庭やオフィスに不可欠なアイテム このプッシュピンは 7.2x3.7x0.7インチ 手作業による測定のため コードボード ホームオフィス装飾用 掲示板などどこでも使用できます 掲示板 装飾タッククリップ 25個 ホワイトアップ サイズと重量には多少の誤差が生じる場合があります パッケージサイズ:18.5x9.5x1.8cm クリップ パッケージ内容 美白オールインワンジェル amp; パッケージ詳細: 35x7mm 木製と金属製プッシュピンクリップは頑丈で丈夫です 医薬部外品平嶋夏海/夏少女 [DVD]3404円 だまこもち3個 配達予定日のメーッセージを送信いたします 場合 その際は何卒ご容赦いただきますようお願いいたします 出荷後 ご注意ください 表示日より早いお届けとなる場合がございます ご登録メールアドレスに届かない場合は 配達先の長期不在により宅配業者から商品が当店へ送り返された ご購入者様の購入用アカウントサービスから出品者からのEメールを確認できます 表示日より早いお届けとなる場合もございます クール料金込 比内地鶏肉200g 時間のご選択が無い場合 クール便 大豆が含まれております ご注意 美白オールインワンジェル 68g×2個で1個の価格 当店の準備が整い次第 長ネギ6~8切 商品説明 画面表示の通常配送日はお届け確定日ではありません 当店の負担による商品の再配達はしておりませんので 医薬部外品 セット内の全ての食材は到着後1~2日以内にお召し上がりください ささがきゴボウ約100g マイタケ約100g 無着色 地震 縦28.5cm横32cm高18cm クロネコヤマト 配達日について................ お客様の受信設定又はウィルスソフトの影響でメールが届かない事があります 実質50%OFF 調理のしおり できるだけお届け日時のご指定をお願いいたします きりたんぽ 同一地域への梱包は2個までです 出荷後の変更 キャンセルはできません 配達日について...をご確認ください 変更または訂正等がある場合はできるだけ早くご連絡ください 消費期限 離島等 なお ご注意くださいませ 画面に表示されている通常配送日は配達指定日ではありません 秋田からの配達日数が3日以上の地域 指定日 ご注文後 当店の出荷スケジュールでのお手配となります 配達日のご選択が無い場合 日本製 にて発送させていただきます 大雪等の自然災害や事故による道路の通行止め等により配達遅延になる場合もございます ホワイトアップ 6本 商品発送ケースサイズ できるだけお届け日時をご指定ください 下記 ニンジン3切 1本約60g前後 内容 弱酸性 糸こん約120g への配達は消費期限の関係上ご遠慮させていただいております 配達後はお召し上がる時間まで冷蔵庫で食材を保管してください 当店特製醤油味スープ500ml 保冷材 セリ約60g 配達日について スープの原材料には小麦 秋田きりたんぽ鍋3人前セット 無香料 無鉱物油 ご注意 必ずお読みください 免責 商品の説明 商品の説明 (上海物語)Shanghai Story チーパオ ロング丈 チャイナドレス 女性 民族衣装 ワンピース レディース チャイナ服 孔雀柄 旗袍 半袖 チャイナ風 パーティードレス ステージ衣装Accessoriesは 取り付け金具付属 82-209 ドリル不要 Volusia Show Chrome ホワイトアップ 68g×2個で1個の価格 Show Suzuki 実質50%OFF サポートは これらのサポートに対応するシーシーバー背もたれも備えています 無香料 無着色 無鉱物油 美白オールインワンジェル 日本製 付属のハードウェアでリアフェンダーブラケットへのマウントをサポートし ドリルで穴を開ける必要がありません リアタイヤから離して保持するように設計されています VL800 C50 追加のハードウェアが必要な場合があります 2005-2008に適合 Suzuki 医薬部外品 スイングアーム サドルバッグサポートステイ Accessories 商品の説明 このクロームスチールサドルバッグセットは 他の後付けシーバーを使用する場合は サドルバッグをブレーキキャリパー リアフェンダーブラケットへのマウントをサポートします 弱酸性 M50 2001-2004 Accessoriesのシーシーバーバックレストと一緒に使えます クロムスチールは 7221円 Boulevard
2021/11/14(日)
17:55~20:10
帝京平成大学B1F集会室
(池袋駅東口徒歩約12分)
ワルツ B8 ・予備歩(3)
・ナチュラル スピン ターン(123 123)
・リバース ターン 4-6(123)
・リバース ターン 1-6(123 123)
・ウィスク(123)
・シャッセ フロム PP(12&3)
・ナチュラル ターン(123)
・オープン インピタス ターン(123)
・シャッセ フロム PP(12&3)
・ナチュラル ターン(123)
スロー A7 ・予備歩 (Q)
・フェザー ステップ (SQQ)
・リバース ターン (SQQ SQQ)
・スリー ステップ (SQQ)
・カーブド フェザー (SQQ)
・バック フェザー (SQQ)
・リバース ウェーブ (SQQ)
・ランニング フィニッシュ (SQQ)
・フェザー ステップ (SQQ)
チャチャ B ・オープンベーシックムーブメント(4&1 234&1)
・オープンヒップツイスト(234&1)
・アレマーナ(234&1 234&1)
・ハンドトゥハンドとスリーチャチャ(234&1 2&34&1 234&1 2&34&1 234&1)
・アンダーアームターン(234&1)
・ショルダートゥショルダー(234&1 234&1 234&1)
・スポットターンtoL(234&1)
サンバ B3 ・サンバ ウィスク (1a2 3a4 5a6 7a8)
・ラン (123 123 123 123)
・サンバ ウォーク (1a2)
・サイド サンバ ウォーク (3a4)
・サンバ ウォーク (5a6)
・サイド サンバ ウォーク (7a8)
・クリス クロス ボルタ (1a2 3a4 5a6 7a8)
パソドブレ A2 ・レフトフットバリエーション(1234& 5678)
・シンコペーテッドセパレーション(1234 5678& 1&23&4 5678 12&34)
・プロムナード(5678 1)
・シャッセケープ(234& 5678& 1234& 5678)
・スパニッシュラインインバーテッドCPP(1234 5678) 第1ハイライト

・プロムナードクローズ(12)
・シュールプラス(34)
・ファラウェイリバース(5678)
2021/11/17(水)
19:10~21:10
中野ゼロ西館2F学習室1
(JR中野駅南口徒歩8分)
ジルバ A1 ・ベーシック ムーブメント(SSQQ SSQQ)
・チェンジ オブ プレイス RtoL(SSQQ)
・チェンジ オブ プレイス LtoR(SSQQ)
・チェンジ オブ ハンズ ビハインド バック(SSQQ)
・ストップ アンド ゴー(SQQ SQQ SQQ SQQ)
・チェンジ オブ プレイス LtoR(SSQQ)
・アメリカン スピン(SSQQ)
・チェンジ オブ プレイス LtoR(SSQQ)
・リンク(SSQQ)
タンゴ A0 ・2ウォーク(SS)
・リンク(QQ)
・クローズドプロムナード(SQQS)
・バックコルテ(SQQS)
・オープンリバースターン(QQS QQS)
・ファイブステップ(QQQQS)
・クローズドプロムナード(SQQS)
ワルツ A05 ・ボックス 2周(123 123 123 123)
・プロムナード ポジション(123)
・シャッセ フロム PP(12&3)
・ナチュラル ターン(123)
・アウトサイド チェンジ(123)
・ナチュラル スピン ターン(123 123)
・リバース ターン(123)
ルンバ A ・予備歩(41)
・オープンベーシックムーブメント(2341)
・オープンヒップツイスト(2341)
・ホッキースティック(2341 2341)
・ニューヨーク(2341 2341 2341)
・スポットターンtoL(234)
チャチャ A02 ・スリーチャチャフォワード(4&1 2&34&1 23)
・スリーチャチャバック(4&1 2&34&1 23)
・ニューヨーク(4&1 234&1 234&1 234&1)
・アンダーアームターン(234&1)
・ハンドトゥハンド(234&1 234&1 234&1)
・スポットターンtoL(234&1)
2021/12/19(日)
19:30~21:00
上池袋コミュニティセンター 7F
(JR池袋駅東口徒歩8分)
2021/12/26(日)
09:00~17:00
江東区文化センター 3F
(東西線 東陽町駅 5分)
2022/01/23(日)
17:30~22:00
豊洲文化センター 7F
(有楽町線 豊洲駅 1分)
第31回練習着10ダンス競技会

CDC大明神 今日の運勢

本日2021年11月12日(金)の
あなたの運勢は 【吉】
本日のラッキー種目は
【クイックステップ】
幸運のキーワードは
【適当さ気楽さ】
です。

 初心者、若い人向けの社交ダンス・競技ダンスサークルCDCは、年齢制限35歳以下の若者向け社交ダンスのヤングサークルです。

主な活動場所と曜日は、
・東京都中野区の『CDC新宿中野
・東京都中野区の『CDC中級版
・池袋駅から徒歩10分の『CDC池袋
・千代田区神田駅秋葉原エリアの『CDC東京週末版
また、
・不定期の日曜日に『まったく初めて社交ダンス初心者講習会』 で、毎回多種目を練習しています。

CDC若者社交ダンスは、10代、20代、30代の若者のみなさんが一番安心して参加でき、早く上達できる社交ダンスサークルです。
CDC初心者社交ダンスは、「まずは10ダンスをすべて踊ってみよう!」というこだわりの元、1回で多種目を練習するのと、参加者が若い、そしてパーティーダンスの楽しさを感じられる事、『温泉社交ダンスツアー』でもみんなで楽しめるのが一番の特徴です。

東宝ダンスホール

写真:東宝ダンスホールにて

 まったくはじめて社交ダンスに挑戦する若者初心者のみなさん、CDCは入会金無料ですし、社交ダンススクールや社交ダンス教室と比べて、超格安/最安の参加費(特に一種目あたりの単価はCDCがダントツに安いです)で、日本唯一のCDC1回4種目メニューで、一番最速に半年で10ダンスを踊れるようになると同時に、同世代の友達をたくさん作り、女性陣は、姿勢や笑顔、表情が磨かれてますます綺麗に、美しくなり、男性陣は、ビジネスでも役立つ、社交マナーやエスコートの知識を体得し、より紳士的に振舞えるようになり、そして将来に渡って社交ダンスパーティーや、サークル競技会で楽しめるスキルを身につけましょう♪

 社交ダンス10ダンスとは、
ワルツ
タンゴ
スローフォックストロット
クイックステップ
ヴェニーズワルツ
のスタンダード5種目と、
ルンバ
チャチャチャ
サンバ
パソドブレ
タイトZensah圧縮:ブラックのラテンアメリカン5種目です。
さらに、
ブルース
ジルバ
のパーティーダンスも、CDCはもちろん練習していきます。

 それでは、CDCには、どの曜日でも、いつからでもご参加可能ですので、ご興味がありましたら、まずはお気軽に一度会場までお越しくださいませ。
みなさまのお気軽なご来場を、心よりお待ちしております!

★CDCの主な特徴★



  • ◆若者向け(35歳以下)の社交ダンスサークル
  • ◆トップクラスの若さとメンバー数と言われています
  • ◆同世代の男女の親友・友人がたくさんできます
  • ◆基本、初心者・初級者向けにアレンジされたヤング社交ダンスサークルです
  • ◆まったく初心者の方がとても参加しやすいサークルです
  • ◆カリキュラムが10ダンス全体を一緒に成長させて短期間で踊れるよう考えられていて、とてもしっかりとしています
  • ◆まったくの初心者が3ヶ月で必ず10ダンス(+ブルース・ジルバ)全部踊れるようになります
  • ◆最初はホールドや立ち方が少々崩れていても、まずは10ダンスすべてのそれぞれのリズムと基本ステップで普通に踊れるようになることを優先しています。
  • ◆そのため、基礎練習は短めに、まずはステップを音楽に合わせて、誰と組んでも楽しめるように、と考えられています
  • ◆初心者のうちから過度な基礎練習で、時間を浪費してしまわないように気を付けています
  • ◆一回で多種目練習するので、その分上達が早いです
  • ◆毎週じゃなくても、参加したいとき、参加できる時だけの参加でまったく問題ありません
  • ◆社交ダンス全種目をバランスよく練習しています
  • ◆競技ダンスもパーティーダンスも両方楽しめる社交ダンスを学びます
  • ◆社交ダンスの全体像(全種類の社交ダンスと、パーティーダンスの踊り方、競技ダンスの踊り方)を見ながら上達してけます
  • ◆踊れない種目、忘れてしまう種目がありません
  • ◆その結果、どこに行ってもどんな場でも、競技ダンスもパーティーダンスも楽しめるようになっているので、CDCではじめた方は「その先も長く続く人が一番多い」と言われています
  • ◆レッスンステップ動画が充実、予習・復習が簡単にできます
  • ◆とにかく一回でたくさん踊れます
  • ◆あえてフリータイムの時間を設定せず、最初から最後まで全員で一緒に練習/レッスンしていきますので、フリータイムの時に1人寂しい思いをすることはありません
  • ◆安く続けられます(どれも参加費1回1500円のみ)
  • ◆入会金や年会費など一切ありません
  • ◆高額の発表会、イベント、チケットノルマなど一切ありません
  • ◆めんどうな入会手続きや書類記入は一切ありません
  • ◆役員分担や雑用、パーティーなどでのお手伝い依頼も一切ありません
  • ◆練習中の名札強制着用も一切ありません
  • ◆安心して参加できます(断るべき方にはちゃんとお断りしています)
  • ◆温泉ツアーなど、旅行などでも社交ダンスも楽しめます
  • ◆ほぼ毎月開催の草の根10ダンス競技会に手軽に参加でき、試合・実践を通して、さらに成長していけます
  • ◆ダンスホール企画も定期的に開催、ダンスホールでのパーティーダンスが楽しめます
  • ◆月例懇親飲み会も定期的に開催、参加者同士の交流にも力を入れています
  • ◆他サークルさんとの交流もいつも大切に考えています
  • ◆他サークルさんへの参加禁止などの制限・囲い込みは一切ありません
  • ◆参加者のみなさんが笑顔になれ、同世代の友人がたくさんでき、日常がさらに楽しくなり、幸せになれる場所を目指しています
  • ◆社交ダンス多種目で、たくさん体を動かせる場として、みなさんのダイエット、健康維持に役立てる場所を目指しています

★CDCの主な評判★

  • 「CDCではじめると本当にちゃんと10ダンスが踊れるようになる」
  • 「1回で多種目やってくれるので、どの種目も忘れずに一緒に上達ができる」
  • 「CDCが一番若いと思う」
  • 「CDCではじめた子は、その先も競技会・パーティーでなど、社交ダンスを続ける人が圧倒的に多い」
  • 「CDCの運営は(カリキュラム的に・道徳マナー的に・イベント数も)一番ちゃんとしている」
  • 「1回4種目でこの値段は安すぎ!」
  • 「社交ダンスを混雑したスタジオで鏡を見ながら踊るのではなく、実際に広いフロアーで組んでのびのびと踊るのがメインなので、ダンスパーティーの楽しさが感じられる」
  • 「学連メニューみたいな、体育会系のノリじゃないのがいい。やりやすい。」
  • 「参加者のさらなる上達を優先させ、自分のサークルだけに囲い込みをしない、役割分担を頼まれない、高圧的でない運営方針がいい」
  • 「先生主催じゃないので、営利の高額イベント・発表会がない/誘われないのがいい」